چرا پوستم خشک می شود؟

با افزایش سن اعتماد به نفس و خرد شما افزایش می یابد اما سطح هورمونها چطور؟ در دوران یائسگی کاهش هورمون استروژن بدن تاثیر بدی بر پوست میگذارد. هر قدر استروژن کمتر باشد بیشتر مستعد نازک شدن، شل و آویزان شدن و در نتیجه چروک خوردن پوست میشوید. خوشبختانه میتوانید برخی از تاثیرات مربوط به پوست افزایش سن را با چند اقدام مراقبتی ویژه، کاهش دهید.
خشکی پوست یکی از مشکلات رایج ایجاد شده در فصل های سرد سال است که می توان با تغییرات برنامه غذایی و استفاده از چند ماسک طبیعی آن را برطرف کرد.
علل اصلی خشکی پوست چیست؟
تغییرات آب و هوا به خصوص در فصول پاییز و زمستان
گرفتن حمام داغ
قرار گرفتن در معرض نور خورشید بدون استفاده از کرم ضد آفتاب
اختلالات کمبود آب بد
همانطور که می دانید در فصول سرد به دلیل تغییرات در برنامه ی غذایی پوست به نوعی دچار کم آبی می شود که با رعایت نکاتی همچون مصرف به اندازه آب و شستشوی مرتب صورت تا حدی می توان از این مشکل جلوگیری کرد.
درمان قطعی خشکی پوست :
۱- برای درمان خشکی پوست به طور صادقانه باید با پوست خود مهربان باشید، روزانه دو مرتبه پوست خود را تمیز کنید.
۲ – از ماسک هایی که رطوبت مورد نیاز را تامین می کنند استفاده کنید
۴ – هفته ای یک بار ماهی بخوردید.
۵- از کرم های مرطوب کننده گیاهی استفاده کنید .
۶- روزانه ۴ لیوان اب مصرف کنید.
۷ – از مرطوب کننده ها و کرم های ضد آفتاب استفاده کنید.

برای درمان خشکی پوست و خرید اینجا را کلیک کنید .