چگونه سینه های بزرگ داشته باشیم
بسیاری از خانم ها سینه های گرد و بزرگ را دوست دارند و بزرگ بودن سینه را نشانه ی زیبایی خود می دانند . بعضی از خانم ها دارای سینه های بزرگ و خوش فرمی هستند اما عده ای دیگر از داشتن سینه های کوچک خود همیشه گله دار و نارحت هستند .
پستان ها توده ای متشکل از غده ، چربی و بافت همبند است. بافت سینه در دوران بلوغ ، چرخه قاعدگی ، بارداری و بعد از یائسگی تغییر می کند. در دوران بلوغ سینه ها به تغییرات هورمونی بدن واکنش نشان می دهند و شروع به رشد می کنند. استروژن و پروژسترون دو هورمونی هستند که نقش مهمی در رشد سینه ها بازی می کنند. تغذیه و ژنتیک نیز نقش تعیین کننده ای در اندازه ی سینه های زنان دارند.
علل کوچکی سینه ها
* علت هورمونی ازجمله کم کاری تیروئید
* لاغری مفرط
* رژیم لاغری و سوتغذیه
* ژنتیک
یکی از روشهای موثر که به بزرگ شدن پستان ها کمک می کند ماساژ آنها است.برای بزرگ شدن پستان در این روش شما باید سوتین خود را باز کرده و پستانهایتان را آزاد کنید و کاملاْ به حالت افقی قرار بگیرید، (بهترین حالت وقتی است که شب می خواهید بخوابید) سپس کف دستان خود را یعنی کف دست راست را روی پستان راست و کف دست چپ خود را روی پستان چپ بگذارید و به آرامی شروع به مالیدن پستانها کنید به طوریکه دو پستان را در جهت مخالف با یکدیگر و خیلی آهسته و آرام حرکت دهید و بمالید. می توانید هر شب ۱۰ الی ۱۵ دقیقه این عمل را انجام دهید و در مدت تقریباْ کوتاهی مثل ۶ ماه نتیجه مطلوب آنرا مشاهده کنید
سلام خسته نباشید یه سوال داشتم در مورد کرم سفت کننده ولنسی
ایاواقعا این کرم رو استفاده کنید نتیجه اش دیده میشه بعد از دوره اش
چون تاحالا خیلی داروهارو استفاده کردم جواب نداد برای بزرگ کردن سینه
سلام بله. برای بزرگ کردن سینه باید صبور باشید تا بافت سینه تقویت بشه