بزرگ کردن سینه با ورزش

حتما خیلی شنیده اید که بسیاری از خانم ها دوست دارند دارای سینه بزرگ و خوش فرم باشند ، اما یا نتوانستند به این هدف دست پیدا کنند یا اصلا اقدام نکردند .

ما در اینجا شما را با روش هایی اشنا می کنیم که سریع تر و بی خطر به افزایش سایز سینه ها اقدام کنید .

اما قبل از هر کاری شما را به دلایلی که سینه ها کوچک می ماند اشاره می کنیم .

خانم های عزیز باید بدانند که سینه ها از بافت چربی تشکیل شده است ، سینه ها توسط رباط کوپر مخافظت می شوند ، که این رباط ها در دوران حاملگی و کهولت افتاده وشل می شود .

علل کوچکی سینه ها :

۱- علت هورمونی: کمبود هورمون های فولیکولین-لوتئین باعث کوچکی بودن سینه ها می شود که باید به پزشک زنان و زایمان مراجعه شود

همچنین کم کاری تیرویید و هیپوفیز باعث کوچک بودن پستان می شود .

۲- لاغری: افراد لاغر دارای بافت چربی کمی هستند و این یکی از علل کوچک ماندن سینه ها هست .

۳- ر‍‍ژیم لاغری نا مناسب: افراد چاقی که شروع به گرفتن ر‍ژیم غذایی نامناسب می کنند باعث  از دست دادن مقادیر زیادی چربی می شود و در نتیجه سینه ها کوچک تر و به حالت افتادگی منجر می شود .

دلایل شل شدن و افتادگی سینه:

یکی از دلایل اصلی افتادگی و شل شدن سینه ، بارداری و افزایش سن است . اما نگران نباشید چندین روش وجود دارد که شما  دارای سینه ی سفت و خوش فرم باشید .

– استفاده از کرم های سفت کننده حاوی  AHA  که سنتر کلا‍ژن پوست را تحریک کند .

-مصرف انواع ویتامین ها به درمان افتادگی کمک می کند .

-روشی که جریان خون را تحریک کند و حالت مکش سینتر کلا‍ژن پوست را تحریک کند .مثل میکرودرم ابریژن.

-روش لایه برداری که سنتر کلا‍ژن را تحریک کند مانند پلینگ

دقت داشته باشید جراحی یکی از روش های پر خطر است که سرطان سینه را به دنبال دارد .

راه های بزرگ کردن سینه با ورزش:

با انجام ورزش  سریع تر و سالم تر به بزرگی سینه دست پیدا خواهید کرد .

پوش اب اصلاح شده: روی شکم بخوابید وزانوهایتان را خم کنید به طوری که قوزک پاهایتان  به شکل ضربدری روی هم بیفتد سپس دست هایتان را بلند کنید و چانه را بالا بگیرید سینه را به سمت بالا بکشید تا پیشانی به سمت پایین بیاید

پوش آپ توپ بر روی زانو : مقابل توپ زانو بزنید و پشت خود را راست نگه دارید ، دست هایتان را روی توپ بگذارید و به سمت توپ خم شوید و حدود ۱۰ ثانیه بمانید سپس به حالت اول برگردید و این عمل را برای ۱۵ الی ۲۰ دقیقه تکرار کنید .

پوش اپ دیوار: در فاصله یک کتری دیوار بایستید و دست هایتان را به دیوار تکیه دهید ، با کمک دسته هایتان فقط بالا تنه را به سمت دیوار بکشید و سپس به حالت اول برگردید این کار را برای مدت ۱۵ دقیقه انجام دهید .

کرم گونه گذار و فرم دهنده صورت فلوچر

• گونه گذار و چاق کننده صورت
• درمان و جلوگیری از چین و چروک پوست
• فرم دهنده و لیفت صورت
• رفع افتادگی و شلی صورت و گردن
• رفع غبغب
• کلاژن و الاستین ساز قوی پوست
• جوانسازی سریع پوست
• شاداب و انرژی بخش پوست
• حاوی کوآنزیم q10،رتینول، کلاژن، فرولیک اسید

» برای خرید کرم چاق کننده صورت فلوچر اینجا کلیک نمایید.

---

کرم لیپوفیلر ژیورل فرانسه

• حاوی اسید هیالورونیک و ADIpofil فیلر با جذب سریع
• گونه گذاری و حجم دهی صورت
• درمان گودی زیرچشم
• حجم دهنده لب
• رفع لیپوآتروفی (تحلیل چربی های زیر پوست) و بازگرداننده فرم اولیه چهره– اثر سفت کننده و لیفتینگ فوری با داشتن هیدروکسی پرولین
• فرمولاسیون فاقد پارابن، ساختار کرمی ابریشمی با رایحه دلپذیر
• عملکردی شبیه فیلر تزریقی برای گونه گذاری، حجم دهی صورت و پر کردن چین و چروک (قابل استفاده روی خطوط عمیق چهره مانند خط اخم، خنده، پنجه کلاغی و…)
• آنتی اکسیدان و محافظت کننده از پوست در برابر پیری ناشی از آفتاب
• جوان ساز قوی پوست
• ساخت فرانسه(اصل فرانسه)
• ۳۰ml

» برای خرید کرم لیپوفیلر ژیورل فرانسه اینجا کلیک نمایید

---

کرم لیپوفیلر لاکویینتا سوئیس

• گونه گذاری و حجم دهی صورت
• پر کردن چروک های عمقی پوست
• محرک افزایش تنفس سلولی و بهبود دهنده فعالیت های حیاتی پوست
• رفع لیپوآتروفی (تحلیل چربی های زیر پوست) و بازگرداندن فرم اولیه چهره
• بازسازی کننده و تسریع ساخت سلول های لایه اپیدرم پوست
• اکسیژن رسان عمیق و تغذیه کننده پوست
• کلاژن سازی پوست
• لیفتینگ و فرم دهندگی فوری صورت
• ۵۰ میل
• ساخت کشور سوئیس

» برای خرید کرم لیپوفیلر لاکویینتا اینجا کلیک نمایید

---

لوسیون ولومایزینگ فبریژن

• حجم دهی و گونه گذاری صورت
• حجم دهی و بزرگ کننده سینه و باسن
• لیفت کننده صورت، سینه و باسن
• درمان شلی و افتادگی پوست
• درمان چین و چروک و سفت کننده پوست
• درمان خطوط اخم و لبخند
• کاملا دارای ترکیبات گیاهی و دریایی
• حاوی عصاره هایی اعم از آلوورا، جوجوبا، کلاژن پیله ابریشم، فیلر هیدروکسی لاپاتیت کلسیم (CaHA)، اسید هیالورونیک و لیپوزوم ویتامین E
• مناسب انواع پوست حتی پوست چرب و حساس
• ترکیبات طب سنتی
• حجم ۵۰ میل

» برای خرید لوسیون ولومایزینگ اینجا کلیک نمایید

برای دیدن محصولات سفت و بزرگ کننده سینه اینجا را کلیک کنید .

بهترین قویترین کرم بزرگ کننده سینه سفت کننده سینه باسن