
خیلی از افراد تماس میگرفتند که چون در ماه رمضان، روزه میگیرند صورتشان لاغر و افتاده میشه. این بخاطر این هستش که سه وعده غذایی مرتب خورده نمیشه و همچنین مصرف مرتب اب معمولا در این ماه کمتر می شود و بدلبل گرسنگی اب میان بافتی و چربی میان بافتی صورت کم میشه برای حل این مشکل باید شما بعد افطار هر یک ساعت یک بار یک لیوان اب میل کنید از سبزیجات بخصوص کاهو و خیار استفاده کنید. خیار سرشار از اب هست که باعث تقویت آب میان بافتی صورت می شود.
1- در این ماه سعی کنید چایی کم میل کنید چون چای باعث دفع آب بدن می شود. بهتر است اب ولرم میل کنید
2- بعد افطار سعی کنید هر ساعت یکبار یک لیوان اب میل کنید.
3- از سبزیجات آب دار مثل کاهو و خیار میل کنید
4- غذاهای نمک دار نخورید
5- دوغ کمتر میل کنید.
این 5 توصیه که داده شد برای جلوگیری از هدر رفتن آب میان بافتی صورت هست. چربی میان بافتی رو نمیشه با خوردن چربی ها تامین کرد. برای این مورد توصیه میشه از کرم های چاق کننده، مخصوص برای این مشکلات استفاده شود. یکی از قوی ترین کرم های جلوگیری از لاغری صورت و همچنین چاق کننده صورت در زیر معرفی شده است. این نوع محصولات با تغذیه، آبرسانی عمقی، کلاژن سازی و تحریک بافت باعث جلوگیری از تحلیل رفتگی صورت و از یک طرف هم باعث چاقی صورت می شود. در زیر این کرم ها خدمتتون توصیه می شود.






