

همه وجود پوست و مو زیبا و شاداب را دوست دارند و برای اینکه دارای زیبایی منحصر بفردی باشید بهتر است وجود ویتامین E را نادیده نگیرید. این ویتامین به تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد سلولها نیز کمک میکند.
ویتامین E یک آنتیاکسیدان هست و رادیکالهای آزاد را دفع می کند . همچنین، اثرات زیان بار پرتو فرابنفش بر پوست را کمتر میکند .به یاد داشته باشیم وجود ویتامین E پیری پوست را کنترل میکند.از فواید بی نظیر دیگراین نوع از ویتامین می توان به درمان تبخال و ترک پوستی ، پیشگیری از سفیدی مو اشاره کرد .
پوست در طول شبانه روز در معرض آلودگی، استرس، دود و غذای ناسالم قرار میگیرد . خواص آنتیاکسیدانی ویتامین E در برابر عوامل مخرب محیطی از پوست شما مراقبت می کند.
ویتامین E در سبوم (چربی پوست که توسط غدد چربی تولید می گردد)، غشای سلولهای پوستی و مواد چسبنده لیپیدی که سلولها را در کنار هم جمع میکند، غلظت بالایی دارد و به این دلیل زیبایی و شادابی پوست را نگه میدارد.شما می توانید از غذاهایی که حاوی ویتامین E هست استفاده کنید.
اگر پوست در معرض اشعه های مضرر خورشیدو آلودگی ها قرار دارد قطعا دچار اختلال در کلاژن سازی پوست می شوند. و در نتیجه ایجاد چین و لکهای قهوه ای رنگبر روی پوست می گردد؛ اما با وجود ویتامین E این روند پیری به تاخیر می افتد.
ویتامین E علاوه بر اینکه یک انتی اکسیدان قوی هست، در برابر افتاب نیز به عنوان ضد افتاب برای مقابله با افتاب سوختگی عمل میکند.مطالعات نشان داده است که ویتامین E از اسیب رسانی به DNA جلوگیری کرده وپوست را در برابر قرمزی و تورم ناشی از افتاب سوختگی حفاظت می کند.
ویتامین E موجود در غشاهای سلولی برای اینکه سلول ها را سالم و مرطوب نگه دارد ، در اطراف سلول ها مانع دفاعی ایجاد میکند.از این رو ویتامین E بهرطوبت رسانی و خاصیت ارتجاعی پوست کمک خواهد کرد.به یاد داشته باشیم خاصیت انتی اکسیدانی ویتامین E باعث ضدالتهابی و تسکین قرمزی پوست می شود.
ویتامین E یک نرمکننده بسیار قوی و یک پاک کننده ایده ال برای پوست در برابر الودگی های محیطی هست .
روغن ویتامین E، ترکهای پوستی ناشی از بارداری را درمان می کند. ترکهای پوستی وقتی ایجاد می گردد که پوست خاصیت ارتجاعی خود را (به دلیل کشیدگی لایههای بالایی و پایینی) از دست بدهد . این ترکها به صورت خط های سفید یا صورتی رنگ روی پوست آشکار می شود .
روغن ویتامین E خواص درمانی بی نظیری دارد و جراحات وسوختگیهای جزئی را درمان می نماید . اگر میخواهید برای درمان سوختگی از این ویتامین استفاده کنید بهتر است قبلش با پزشک متخصص صحبت بفرمایید .
برای رفع اسکار ناشی از آکنه و سوختگی، وجود ویتامین E نقش حیاتی دارد.این نوع ویتامین با نفوذ به عمق پوست ،بافت هایی که اسیب دیده را بازسازی می کند.
روغن ویتامین E، به طور معجزه آسا پوست را در برابر سرطان محافظت می کند. وجود اشعه های مضرر خورشید باعث افزایش سلول های سرطانی می گردد، و وجود انتی اکسیدان قوی ویتامین E باعث محافظت پوست در مقابل افتاب می شود.


