09308665973   راهنمای خرید 
12 سال هست با شماییم
  5 درصد تخفیف و ارسال رایگان برای خرید انلاین یا کارتی  
رژیم غذایی برای درمان جوش
مشاوره رایگان تلفنی و تلگرامی


صاف کننده مو
درمان جای جوش
درمان تیرگی واژن
درمان چین و چروک
درمان لک و کک و مک
پک درمان ریزش مو

رژیم غذایی برای درمان جوش

در این مقاله سعی می کنیم علت جوش، رژیم غذایی مناسب درمان و جلوگیری از جوش و همچنین بهترین کرم درمان جوش و جای جوش را معرفی کنیم. یک مورد که می تواند روی پوست شما تأثیر بگذارد رژیم غذایی است. برخی غذاها قند خون شما را سریعتر از سایرین بالا می برند.
وقتی قند خون شما به سرعت بالا می رود، باعث می شود بدن هورمونی به نام انسولین آزاد کند. داشتن انسولین اضافی در خون شما می تواند باعث شود روغن غدد شما روغن بیشتری تولید کند و خطرات آکنه را افزایش می دهد.

برخی از غذاهایی که باعث ایجاد سنبله در انسولین می شوند عبارتند از:
– ماکارونی
– برنج سفید
– نان سفید
– قند
این مواد غذایی به دلیل تأثیر انسولین در آنها، کربوهیدرات های “گلیسمی بالا” محسوب می شوند. این بدان معناست که آنها از قندهای ساده ساخته شده اند.
اعتقاد بر این است که شکلات همچنین آکنه را وخیم تر می کند، اما براساس مطالعه ای که در مجله منتشر شده است مجله معتبر پوست و مو بالینی و زیبایی شناسی، به نظر نمی رسد که همه افراد را تحت تأثیر قرار دهد.

» اعتقاد بر این است که چه مواد غذایی به پوست شما کمک می کنند؟

خوردن غذاهای کم قند خون از کربوهیدراتهای پیچیده ممکن است خطر ابتلا به آکنه را کاهش دهد. کربوهیدراتهای پیچیده در غذاهای زیر یافت می شود:
– غلات کامل
– حبوبات
– میوه و سبزیجات فرآوری نشده

» همچنین تصور می شود غذاهای حاوی مواد زیر برای پوست مفید هستند زیرا باعث کاهش التهاب می شوند:
– روی معدنی
– ویتامین A و E
– مواد شیمیایی به نام آنتی اکسیدان ها

» برخی از گزینه های مواد غذایی مناسب برای پوست عبارتند از:
– میوه ها و سبزیجات زرد و نارنجی مانند هویج ، زردآلو و سیب زمینی شیرین
– اسفناج و سایر سبزیجات سبز تیره و برگ
– گوجه فرنگیها
– بلوبری
– نان گندم کامل
– برنج قهوه ای
– بوقلمون
– دانه کدو تنبل
– لوبیا ، نخود فرنگی و عدس
– ماهی قزل آلا
بدن همه افراد متفاوت است و برخی افراد در هنگام خوردن غذاهای خاص متوجه می شوند که آکنه بیشتری پیدا می کنند. تحت نظر پزشک ، آزمایش کردن با رژیم غذایی مفید خواهد بود تا ببینید چه چیزی برای شما بهتر است.
همیشه هنگام برنامه ریزی رژیم غذایی ، هرگونه حساسیت و حساسیت غذایی را در نظر بگیرید.

برای درمان جوش باید رژیم غذایی اصولی داشته باشید که یکی از مهمترین شرط درمان جوش است اما بعضا جوش تنها با رژیم غذایی درمان نمی شود باید کرم های موضعی هم استفاده شود. در زیر بهترین کرم ضدجوش معرفی می شود.

کرم ضدجوش قوی کرکنیل

برخی از خواص کلیدی کرم ضدجوش قوی کرکنیل فرانسه:

– درمان جوش های سرسفید و سرسیاه
– لایه بردار ملایم، ضد التهاب و آنتی باکتریال
– حاوی AHA,BHA و میرتاسین جهت درمان جای جوش
– اثر کنترل چربی پوست
– اثر ضدالتهاب و رفع قرمزی آکنه با داشتن آلفا-بیزابولول
– فرمولاسیون هایپوآلرژن، قابل استفاده به عنوان پایه آرایش با داشتن حاوی پودر جاذب چربی
– مجوزبهداشتی ۶۰۵۲۶۶۵۲۵۴۹۱۳۴۳

ترکیبات موثر:
عصاره میرتاسین برگرفته از گیاه مورد، BHA,AHA , زینک سالیسیلات، عصاره سابال (Sabal serrulata)، عصاره بابونه، عصاره شیرین بیان و پودر جاذب چربی.

روش مصرف:
فقط شبا بعد از شستشوی پوست با تمرکز برروی جوش ها استفاده شود. جهت شستشو میتونید از پن ضدجوش لیلاک استفاده کنید.

» برای مشاهده توضیحات و خرید کرم ضدجوش اینجا کلیک نمایید

جهت مشاوره رایگان

روی برنامه مورد نظر کلیک نمایید