سالاد لاغر کننده

این روزها در مجالس عروسی یا مهمانی ها بیشتر شنیده اید که می گویند قبل از خوردن شام ، یک بشقاب بزرگ سالاد بخورید .ان ها به امید اینکه  سالاد خورد ن چا قشان نمی کند تا جایی که می توانند شام می خورند .

متخصصان  تغذیه تصریح کرده اند : زمانی خوردن سالاد باعث لاغری می شود که جایگزین بخشی از حجم غذایی شود مانند جایگزین برای شام یا ناهار

باید دقت کنیم که سالاد  دارای فیبر زیادی است ، و خوردن ان  قبل ازغذا  معده را پر می کند اما باید دقت کنیم  زیاده روی در خوردن سالاد باعث بزرگ شدن معده شده و اشتها برای خوردن غذا را زیادتر می کند .

همچنین سالادهایی که با سس فراوان استفاده می شوند چندان هم رژیمی به نظر نمی رسد و بعضی از ان ها بیش تر از ۱۰۰۰ کالری دارند .

متخصصان تغذیه یک سالاد سالم را عبارت از کاهو ، کلم ، زیتون ، ذرت ، خیار و  گوجه فرنگی می دانند این نوع سالاد علاوه بر اینکه به لاغر شدن کمک می کند انواع ویتامین ها را نیز به بدن وارد می نماید.

سالاد, سالاد لاغری, سالاد فصل, تزیین سالاد, طرز درست کردن سالاد الویه ,سالاد کاهو, انواع سالاد, سالاد رژیمی ,سالاد مخصوص لاغری, سالاد لاغر کننده

ژل لاغری و درمان سلولیت فبریژن

• لاغر کننده شکم، پهلو، بازو و ران
• درمان پوست پرتقالی، سلوليت و چربي اشباع زير پوست
• كمك به چربي سوزي و كاهش سايز
• مناسب استفاده در نواحي شكم، پهلوها ، باسن و ران و بازو
• حاوي عصاره فلفل چیلی، زنجبیل، رزماری، نعناع فلفلی
• تحريك بافت چربي جهت از بين بردن پيوند بين سلول هاي چربي
• كاهش قابل توجه حجم و ضخامت بافت چربي
• افزايش گردش خون زير پوستي
• كمك به تخليه مايعات محبوس ميان بافتي
• كمك به بازسازي بافت پيوندي و افزايش سنتز الاستين
• كاهش جذب و رسوب چربي در بافت و جلوگيري از پيري سلولي
• مقابله با آثار سوء استرس هاي اكسيداتيو در بافت
• بدون سوزش، حساسيت هاي پوستي و عوارض جانبي
• سفت کننده بدن و پیشگیری از افتادگی پوست
• دارای مجوزبهداشتی و سیب سلامت
• 250 میل

» برای خرید ژل لاغری فبریژن اینجا کلیک نمایید