بهترین کرم برای درمان اگزما
اگزماچیست ؟
اگزما ، که درماتیت آتوپیک نیز نامیده می شود ، یک بیماری پوستی آلرژیک رایج است که معمولاً از اوایل کودکی شروع می شود. می تواند با عفونت (باکتری ، قارچ ، مخمر و ویروس ها) پوست همراه باشد. نیمی از بیماران مبتلا به اگزمای متوسط تا شدید نیز از آسم ، تب یونجه (رینیت آلرژیک) و آلرژی غذایی رنج می برند.
علامت اصلی آن خارش پوست است. پوست نیز اغلب خشک است. خراش پوست را قرمز ، چاک دار و ضخیم می کند.
اکنون تصور می شود که اگزما به دلیل “نشت” سد پوستی است. این باعث می شود که آب به بیرون نشت کند و باعث خشک شدن پوست شود. نشت پوست می تواند توسط ژن های به ارث رسیده از والدین یا عواملی در محیط ایجاد شود:
• نقص در ژن Filaggrin باعث ایجاد اگزمای متوسط تا شدید در یک سوم افراد از نژاد اروپای شمالی و آسیای شرقی می شود.
• قرار گرفتن در معرض صابون ها ، شوینده ها ، کنه های گرد و غبار خانه ، گرده ها ، شوره حیوانات و برخی از باکتری ها که حاوی پروتئین هایی به نام “پروتئازها” هستند ، همگی می توانند اگزما را شعله ور کنند. پروتئازها پیوندهای بین سلولهای پوست را می شکنند و باعث نشت سد پوست می شوند.
از مرطوب کننده ها برای بهبود موانع پوستی استفاده می شود. لباس هایی که دست ها و پاها را می پوشاند همچنین می توانند از پوست در برابر تحریک محافظت کنند. در صورت قرمزی زیاد ، اغلب استفاده از کرم ها و پمادهایی که باعث کاهش التهاب می شوند ، تجویز می شوند.
علائم و تشخیص اگزما
در نوزادان و کودکان بثورات معمولاً در پوست سر ، زانوها ، آرنج و گونه ها ایجاد می شود.
در بزرگسالان بثورات می توانند روی چین مچ دست ، آرنج ، زانو ، مچ پا ، صورت و گردن ایجاد شوند.
بثورات معمولاً خارش دار ، قرمز و فلس دار است. علائم خراش اغلب به دلیل خارش دار بودن بثورات رخ می دهد. اگر فرد برای مدت طولانی دچار این بثورات شود ، پوست آسیب دیده می تواند ضخیم شود.
خشکی پوست می تواند خارش و بثورات را بدتر کند. “چرخه خارش و خراش” می تواند با مالش یا خراش پوست باعث تحریک بیشتر و در نتیجه خارش اضافی شود.
بثورات می توانند بعد از خوردن برخی غذاها بدتر شوند. در مورد اگزما ، این معمولاً یک واکنش تأخیری است. با این حال ، واکنش های دیگر به غذاها می توانند سریعتر رخ دهند ، از جمله کهیر (جوش های خارش دار) و تورم. آزمایش آلرژی ، از طریق خون (خون گیری) یا خارش پوست آلرژی (غذاهای “خاراندن” به صورت مایع روی بازوها یا پشت و ۱۰-۱۵ دقیقه انتظار برای ایجاد “خارش خارش” ، نشان دهنده آلرژی) ممکن است انجام شود توسط متخصص آلرژی / ایمونولوژیست برای تعیین احتمال وجود آلرژی غذایی فوری. آزمایشات آلرژی اغلب حتی در بیمارانی که غذای موجود در رژیم غذایی خود را تحمل می کنند مثبت است و بنابراین صرفاً براساس نتایج این آزمایشات ، غذاها نباید از رژیم غذایی شما حذف شوند.
انواع دیگر بثورات مانند پسوریازیس و درماتیت تماسی (پیچک سمی) می تواند مانند بثورات اگزما باشد. علاوه بر این ، افرادی که دارای مشکلات ایمنی مختلف دیگری مانند نقص سیستم ایمنی بدن (سیستم ایمنی پایین) و کمبود ویتامین (سطح ویتامین پایین) هستند ، می توانند بثورات مشابه داشته باشند. تشخیص نهایی اگزما باید توسط متخصص آلرژی / ایمونولوژی انجام شود.
درمان و مدیریت اگزما
هدف اصلی درمان بهبود کیفیت زندگی شما است. شما باید بتوانید در فعالیت های مدرسه ، شغلی ، اجتماعی و خانوادگی خود شرکت کنید. شما باید از ظاهر پوست خود احساس سلامتی و رضایت داشته باشید. هیچ لکه اجتماعی با این شرایط همراه نباشد. شما هیچ عارضه جانبی در درمان اگزما ندارید. علاوه بر این ، خواب باید آرام و بدون مزاحمت باشد ، زیرا شما نیاز به خاراندن پوست دارید.
اجتناب از عوامل
تحریک کننده احتمالی : مواد تحریک کننده ای مانند مواد شیمیایی ، صابون ها ، مواد شوینده ، مواد معطر ، پارچه های خاص و دود می تواند باعث تحریک بیشتر پوست در بیماران مبتلا به اگزما شود.
موارد زیر مراحل انجام برای کاهش مواجهه تحریک کننده است:
• لباس راحتی بپوشید.
• قبل از پوشیدن همه لباس های جدید را بشویید.
• ناخن ها را کوتاه و صاف نگه دارید تا از خراشیده شدن آسیب های پوستی جلوگیری کند.
• از ضد آفتاب محافظ ماورا بنفش (UV) با طیف گسترده (UV-A و UV-B با SPF 15 یا بالاتر) استفاده کنید.
• بلافاصله بعد از شنا غسل کنید تا در معرض مواد شیمیایی مختلف موجود در استخرها و سواحل قرار گیرد و از بین برود.
آلرژن های استنشاقی: کنه های گرد و غبار خانه موجوداتی کوچک و میکروسکوپی هستند (با چشم غیر مسلح نمی توانید آنها را ببینید). آنها به طور معمول در داخل خانه (تشک ، بالش ، فرش) یافت می شوند ، به طور معمول در مناطق با رطوبت بالا. اینها با اگزما همراه بوده اند.
خوراکی ها:غذاهای آلرژیک رایج در کودکان بسیار کوچک با اگزما همراه است ، اما این ارتباط در بزرگسالان نادر است. اگر پس از مصرف برخی مواد غذایی بطور مداوم متوجه بدتر شدن بثورات خود می شوید ، برای ارزیابی بیشتر به متخصص حساسیت و ایمنی خود اطلاع دهید. نکته ویژه ای که وجود دارد ، حذف انواع غذاها از رژیم غذایی که به آنها حساسیت ندارید به ندرت در بیماران مبتلا به اگزما مفید است ، بنابراین هرگونه ارزیابی از آلرژی غذایی احتمالی ابتدا باید با مشورت دقیق با متخصص آلرژی / ایمنی شناس انجام شود.
استرس: استرس ، از جمله عصبانیت و ناامیدی ، می تواند باعث خارش اضافی شود ، بنابراین به طور بالقوه “چرخه خارش و خراش” را بدتر می کند.
مرطوب کننده های موضعی
خشکی پوست باعث بدتر شدن خارش و بثورات می شود. مسائل مختلف محیطی ، مانند قرار گرفتن در معرض رطوبت کم و باد می تواند پوست را بیشتر خشک کند. بنابراین ، مرطوب کردن (آبرسانی یا افزودن آب) به پوست ، یکی از عناصر مهم در مراقبت از اگزما است. پس از خیساندن پوست در حمام یا دوش ، پوست را به آرامی خشک کنید (قطرات اضافی آب را بزنید). سپس ، بلافاصله یک مرطوب کننده روی پوست کمی مرطوب قرار دهید تا در آب قفل شود و در نتیجه خشکی آن بهتر شود.