

کراتینه کردن یکی از محبوب ترین روش های صاف کردن مو و کاهش وزی است. این روش در واقع یک روش زیبایی محسوب می شود. موها را نرم تر، صاف تر و درخشان تر می کند. با وجود این که کراتینه می تواند موهای شما را زیبا و براق کند اما شما را با مشکل جدی تر مواجه می کند. مشکلی به نام ریزش مو خواهید داشت. ریزش مو بعد از کراتینه می تواند برای فرد نگران کننده باشد، اما جای نگرانی نیست چرا که با رعایت و انجام درمان های مناسب می توانیم به جلوگیری از ریزش مو بعد از کراتین مو بپردازیم.
برای اینکه درک مناسبی از درمان ریزش مو پس از کراتینه داشته باشیم، ابتدا باید دلایل ریزش مو بعد از کراتینه را مورد بررسی قرار می دهیم.
کراتینه معمولاً شامل مواد شیمیایی مانند فرمالدهید هست که باعث ضعیف کردن فولیکولهای مو می شود. مواد شیمیایی باعث خشکی و شکنندگی مو شده و در نتیجه ریزش ایجاد می کنند .
زمانی که کراتینه مو انجام می شود، اتوی مو با دمای بسیار بالا برای تثبیت مواد استفاده می شود. این حرارت قطعا به ساقه مو و ریشه ها آسیب می رساند.
زمانی که کراتین کردن توسط افراد متخصص انجام نشود، احتمال آسیب به موها و ریزش نیز افزایش پیدا می کند.
بعضی افراد به خاطر مواد شیمیایی موجود در کراتینه دچار حساسیت می شوند، که این موضوع باعث التهاب پوست سر و ریزش شدید مو می شود.
اگر بعد از کراتین نگهداری نامناسب انجام دهید مانند شستن زیادی مو، استفاده از شامپو های نامناسب ریزش مو را تجربه می کنید.
یکی از راه های جلوگیری از ریزش مو بعد از کراتین مو استفاده از ماسک های خانگی و طبیعی است که می تواند موثر باشد. چند نمونه از ماسک های خانگی که در ادامه به معرفی آن ها می پردازیم.
تخم مرغ دارای پروتئین زیادی است که باعث تقویت مو می شود و روغن زیتون باعث آبرسانی موها می شود.
آلوئهورا دارای خاصیت ضدالتهابی است که می تواند پوست سر را تسکین دهد و فولیکول های مو را تقویت می کند.
از دیگر ماسک های خانگی برای جلوگیری از ریزش مو بعد از کراتین مو استفاده از ماسک عسل و شیر است که باعث تغذیه و بهبود مو می شود.
بعد از انجام کراتین باید از شامپو های بدون سولفات و مخصوص موهای کراتین شده استفاده کنید. این نوع شامپوها سبب حفظ مواد کراتینه در موها شده و از خشکی و آسیب موها جلوگیری می کنند. در کنار این نوع شامپو می توانید از سرم مو و نرم کننده های مناسب نیز استفاده کنید.
پیشگیری یکی از بهترین راه های درمان است. رعایت موارد زیر احتمال ریزش مو بعد از کراتینه را کاهش می دهد.
برای اینکه موها دچار آسیب بیشتری نشوند از وسایل حرارتی مانند سشوار و اتوی مو استفاده نکنید. اما اگر مجبور به استفاده هستید، بهتر است در دمای پایین تر تنظیم کنید.
داشتن تغذیه مناسب یکی از بهترین روش های جلوگیری از ریزش مو بعد از کراتین مو است. رژیم غذایی که حاوی پروتئین، آهن و ویتامین های گروه B باشد پیشنهاد می شود.
انجام کراتینه در سالن هایی که مجهز و معتبر هستند و کار را به شکل جرفه ای انجام می دهند پیشنهاد می شود.
قبل از انجام کراتینه، از وجود ترکیبات با کیفیت اطمینان حاصل کنید و از موادی که فرمالدهید بالایی دارند دوری کنید.
اگر قبل از کراتینه موهای خود را تقویت کنید قطعا آسیب پذیری کمتری را خواهید داشت.
در واقع بعد از کراتینه باید از شامپو و ماسک با کیفیت که مخصوص این مورد هست، استفاده کنید.

بله. شما می توانید از شامپوهایی کراتینه به عنوان جایگزینی ملایم تر برای کراتینه کردن مو انتخاب کنید.
در واقع استفاده از شامپوهای کراتین می تواند به بازسازی ساختار مو کرده و موهای آسیب دیده و خشک را ترمیم و تقویت کند.
شامپوهای کراتینه قطعا می توانند وزی مو را کاهش داده و موها را نرم تر و براق تر کند.
شامپوهای کراتینه دارای مواد شیمیایی خطرناک و فرمالدهید نیستند، به همین خاطر ایمن تر و سالم تر هستند.
تغذیه نقش بسیار مهمی در سلامتی و جلوگیری از ریزش مو دارد. مخصوصا بعد از انجام روش هایی مثل کراتین که می تواند به مو فشار بیاورد. برای اینکه موهای سالم و شادابی داشته باشید، رژیم غذایی غنی از ویتامین ها و پروتئین ها را استفاده کنید.
موها از ساختاری به نام کراتین که نوعی پروتئین است تشکیل شده اند. به همین خاطر مصرف کافی پروتئین ضروری است. گوشت قرمز، گوشت بدون چربی مانند مرغ و بوقلمون، ماهی مخصوصا سالمون و تخم مرغ منبع غنی از پروتئین ها هستند.
اگر دچار کمبود آهن باشید می تواند از دلایل اصلی ریزش باشد. چون آهن به انتقال اکسیژن به فولیکول های مو کمک می کند. از منابع آهن می توانیم به گوشت قرمز، جگر، اسفناج اشاره کنیم.
ویتامین D نقش اساسی در رشد فولیکولهای جدید مو را بر عهده دارد. کمبود این ویتامین میتواند باعث ریزش شدید مو شود.





