

عرق کردن عملکرد طبیعی بدن است که به تنظیم دمای بدن کمک می کند، در اصلاح تعریق نیز نامیده می شود. با ما همراه باشید تا شما را با درمان بوی بد عرق بدن آشنا کنیم.
تعریق عبارت است از آزاد کردن یک مایع مبتنی بر نمک از غدد عرق شما. تغییر در دمای بدن، دمای بیرون یا وضعیت عاطفی شما می تواند باعث تعریق شود.

دوش گرفتن منظم و استفاده از پن ضد عرق لیلاک
از لباس های نخی و گشادتر استفاده کنید تا هوا به خوبی در بدن جریان داشته باشد.
سعی کنید از مصرف غذاهای تند، کافئین دار و الکل پرهیز کنید.
داشتن آرامش به شما کمک می کند که کمتر عرق کنید. آرام سازی با یوگا یا تنفس عمیق پیشنهاد می شود.
برای جایگزین کردن مایعات از دست رفته بدن، نوشیدن آب پیشنهاد می شود.
جوش شیرین یکی از راه های درمان بوی بد عرق بدن است. یک قاشق چای خوری جوش شیرین را با آب ترکیب کنید و به زیر بغل بمالید.
از روش های دیگر برای درمان بوی بد عرق بدن استفاده از سرکه سیب است. سرکه PH پوست را متعادل می کند و باکتری ها را از بین می برد. با یک پنیه مقداری سرکه را بر روی نواحی که بیشتری تعریق ایجاد می شود، بمالید.
آب لیمو خاصیت ضد باکتریایی دارد و به عنوان درمان بوی بد عرق بدن مورد استفاده قرار می گیرد.
یکی از روش های آسان و پرکاربرد برای درمان بوی بد عرق بدن استفاده از روغن درخت چای است. خاصیت ضد باکتری و ضد قارچی روغن درخت چای برای همه شناخته شده است.
موهای زائد در نواحی مانند زیر بغل میتوانند رطوبت و باکتریها را افزایش دهد. اما راه های زیر می تواند برای درمان بوی بد عرق بدن کمک کند.
پارجه هایی که از جنس پنبه باشند بهتر به تنفس پوست کمک می کند و عرق را تبخیر می کند. این نوع لباس از تجمع باکتری ها و بوی بد پیشگیری می کند
پارچه های که از جنس پلی استر باشد به راحتی رطوبت را در خود نگهداری می کند و محیطی برای رشد باکتری ها مهیا می کند.
بعد از انجام فعالیت های بدنی یا تعریق زیاد، لباس های خود را تعویض کنید تا از انباشه شدن باکتری ها پیشگیری کنید.



