شوره سر یکی از شایع‌ترین مشکلات پوست و مو است که تقریباً نیمی از جمعیت جهان در مقطعی از زندگی خود آن را تجربه می‌کنند. اما آیا می‌دانستید که شوره سر به دو نوع اصلی شوره چرب و شوره خشک تقسیم می‌شود؟ تشخیص تفاوت بین این دو نوع شوره برای انتخاب روش درمانی مناسب حیاتی است. در این مقاله جامع، به بررسی عمیق فرق شوره چرب با شوره خشک می‌پردازیم و راهکارهای مؤثر برای مقابله با هر کدام را ارائه می‌دهیم.

شوره سر چیست؟

شوره سر همان سلول های مرده پوست سر است که به شکل پوسته های سفید یا زرد دیده می شود. این پوسته ریزی زمانی رخ می دهد که چرخه طبیعی بازسازی پوست سر مختل شود. به طور معمول، سلول‌های پوست سر هر ۲۸-۳۰ روز یکبار تجدید می‌شوند، اما در شرایط ایجاد شوره، این چرخه به ۷-۱۰ روز کاهش می‌یابد که منجر به تجمع سلول‌های مرده و تشکیل شوره می‌شود.

فرق شوره چرب با شوره خشک

ظاهر و ویژگی‌های فیزیکی

در شوره خشک، پوسته های کوچک و سفید ایجاد می شود که به راحتی از موها جدا می شود. این نوع شوره، خشک و سفت بوده و بر روی لباس ها قابل مشاهده است. در شوره چرب پوسته ها بزرگتر، زرد رنگ و بزرگ است. این دسته از شوره ها به پوست سر می چسبد و همراه با التهاب و چربی سر است.

محل تشکیل و پراکندگی

شوره خشک در کل سر پراکنده می شود و بیشتر در خط رویش مو و قسمت‌های بالایی سر دیده می‌شود. اما شوره چرب اغلب در نواحی چرب سر مانند بالای پیشانی و تاج سر متمرکز است در بعضی مواقع با قرمزی و التهاب در این نواحی همراه است.

علائم شوره سر

علائم زیادی در فرق شوره چرب با شوره خشک وجود دارد. شوره خشک بیشتر با خارش کم تا متوسط به همراه خشکی و سفتی پوست سر همراه است. و در شوره چرب خارش شدیدتر همراه با التهاب در پوست سر است. ممکن است در مواردی با آکنه صورت یا پسوریازیس همراه باشد.

علل ایجاد شوره خشک و شوره چرب

علل شوره خشک:

• هوای سرد و خشک
• کمبود رطوبت پوست سر
• کمبود برخی ویتامین‌ها مانند B و روی
• شستشوی بیش از حد موها با آب داغ
• استفاده از محصولات حالت‌دهنده الکلی
• استفاده زیاد از شامپوهای قوی و مواد شیمیایی

علل شوره چرب:

• فعالیت بیش از حد غدد چربی
• رشد بیش از حد قارچ مالاسزیا
• تعادل نداشتن pH پوست سر
• استرس و تغییرات هورمونی
• رژیم غذایی پرچرب و ناسالم
• استفاده نادرست از محصولات مو

از کجا بدانیم شوره خشک داریم یا چرب:

برای تشخیص دقیق به مدت ۳ روز موهای خود را شستشو ندهید. سپس با انگشتان به آرامی پوست سر خود را ماساژ دهید. پوسته های جدا شده از سر، اگر به شکل سفید، پودری و سبک باشد شوره خشک است. اگر به شکل زرد، چسبیده و بزرگ باشد شوره چرب می باشد.

درمان های خانگی برای شوره خشک

ماسک روغن زیتون و لیمو

مخلوط روغن زیتون گرم و آب لیمو را به پوست سر ماساژ دهید و پس از ۳۰ دقیقه بشویید.

آلوئه ورا

ژل آلوئه ورا تازه را مستقیماً روی پوست سر بمالید و پس از ۲۰ دقیقه بشویید.

سرکه سیب

 محلول رقیق شده سرکه سیب و آب را پس از شامپو به عنوان نرم‌کننده استفاده کنید، سپس شستشو دهید.

پیشگیری از شوره خشک

• دفعات شستن موها را کمتر کنید.
• در هوای سرد از کلاه استفاده کنید.
• از آب ولرم به جای آب داغ استفاده کنید.
• مقدار زیاد آب بنویشید و از تغذیه های مناسب حاوی امگا استفاده کنید.

درمان های خانگی برای شوره چرب

ماسک جوش شیرین

خمیر جوش شیرین و آب را به پوست سر بمالید و پس از ۱۰ دقیقه بشویید.

روغن درخت چای

 چند قطره روغن درخت چای را با شامپوی معمولی مخلوط و استفاده کنید.

ماست طبیعی

 ماست ساده را به پوست سر بمالید و پس از ۲۰ دقیقه بشویید.

پیشگیری از شوره چرب

• استرس را کنترل کنید.
• از دستکاری پوست سر پرهیز کنید.
• هر یک روز یکبار موهایتان را بشویید.
• مصرف غذاهای چرب و شیرین را متوقف کنید.

آیا شوره سر قابل سرایت است؟

خیر، شوره سر یک بیماری مسری نیست و از فردی به فرد دیگر منتقل نمی‌شود.

آیا شوره سر باعث ریزش مو می‌شود؟

شوره به خودی خود باعث ریزش مو نمی‌شود، اما خارش شدید و التهاب ناشی از آن می‌تواند به فولیکول‌های مو آسیب بزند.

 آیا شوره سر در کودکان هم دیده می‌شود؟

بله، شوره سر می‌تواند در هر سنی از جمله کودکی اتفاق بیفتد، اما در نوجوانی و بزرگسالی شایع‌تر است.

 تفاوت شوره سر با درماتیت سبورئیک چیست؟

درماتیت سبورئیک شکل شدیدتر شوره است با التهاب و قرمزی بیشتر که ممکن است به نواحی دیگر صورت هم گسترش یابد.

آیا شوره فقط خشک و چرب است؟

علاوه بر شوره خشک و چرب، انواع دیگر شوره نیز وجود دارد که در ادامه به توضیحاتش خواهیم پرداخت.

 شوره ناشی از درماتیت سبورئیک

در این شوره، پوسته های زرد رنگ و چرب به همراه قرمزی و التهاب ایجاد می شود. این نوع شوره ها بیشتر در ابروها، کنار بینی و پشت گوش ها دیده می شود.

شوره ناشی از پسوریازیس

این نوع شوره دارای پوسته های نقره ای رنگ و ضخیم هست. در بعضی مواقع همراه با خونریزی است. این دسته از شوره ها اغلب با پلاک های پوستی در قسمت های مختلف بدن همراه است.

شوره نوزادی (کلاه گهواره)

این نوع شوره، دارای پوست های زرد رنگ و چرب در نوزادان ۲ هفته تا ۱۲ ماهه دیده می شود. اغلب بدن خارش و بی ضرر است.

روش های صحیح استفاده از شامپو ضد شوره

• قبل از شستشو، موها را به مدت ۲ دقیقه با آب ولرم خیس کنید.
• شامپو را ابتدا در کف دست رقیق کنید.
• با نوک انگشتان (نه ناخن) به آرامی ماساژ دهید.
• زمان تماس شامپو با پوست سر باید حداقل ۳ دقیقه باشد.
• آبکشی باید دوبرابر زمان شامپو زدن طول بکشد.

افرادی که دارای شوره سر هستند، می توانند کاشت مو انجام دهند؟

بله، افراد با شوره می‌توانند کاشت مو انجام دهند، اما حتماً باید شرایط خاصی رعایت شود تا نتیجه مطلوب حاصل گردد. از جمله:

• کنترل شوره قبل از عمل
• انتخاب روش کاشت مناسب
• مراقبت‌های پس از عمل

بهترین شامپو برای شوره خشک و چرب

برخی از خواص شامپو دمودکسیلین:
– درمان شوره و خارش سر
– درمان درماتیت پوست سر
– تعدیل چربی پوست سر
– ضد خارش پوست سر
– مناسب برای انواع مو
– جلوگیری از نازکی و ریزش مو
– تقویت کننده و ضدریزش مو
– درمان جوش و بوی بد پوست سر
– دارای ترکیبات گیاهی ضد میکروبی (ضد انگل، ضد باکتری، ضد قارچ)
– حجم ۲۰۰ میل

» برای خرید شامپو دمودکسیلین اینجا کلیک نمایید

شامپو ضد شوره چرب اورین:

– فاقد سولفات
– کاهش قابل ملاحظه چربی و شوره ها
– درمان شوره های مقاوم به درمان
– درمان شوره های چسبیده به کف سر
– رفع بوی نامطبوع ناشی از فعالیت باکتری ها
– جلوگیری از تکثیر قارچ و باکتری های مولد شوره
– خنک کننده و طراوت بخش پوست و موی سر
– بهبود علائم درماتیت سبورئیک و پسوریازیس
– تقویت کننده و ضدریزش مو
– ۲۰۰ میل

» برای خرید شامپو ضد شوره چرب اینجا کلیک نمایید

---

برخی از خواص شامپو ضد شوره مو تگودر:

– درمان قطعی شوره خشک و چرب
– رویش مجدد موهای ریخته شده بخاطر شوره سر
– فاقد سولفات، پارابن، گلوتن
– مناسب آقایان، بانوان حتی در دوران بارداری و شیردهی
– حاوی گزنه، کالاندولا، کلیمبازول، سالیسیلیک اسید و عصاره رزماری
– تقویت کننده و ضد ریزش قوی مو
– درمان خارش و سوزش سر
– پاکسازی کامل شوره سر
– بدون آسیب و عارضه
– حجم ۳۵۵ میل

» برای خرید شامپو ضد شوره تگودر اینجا کلیک نمایید