بزرگ کردن سینه با ورزش

حتما خیلی شنیده اید که بسیاری از خانم ها دوست دارند دارای سینه بزرگ و خوش فرم باشند ، اما یا نتوانستند به این هدف دست پیدا کنند یا اصلا اقدام نکردند .

ما در اینجا شما را با روش هایی اشنا می کنیم که سریع تر و بی خطر به افزایش سایز سینه ها اقدام کنید .

اما قبل از هر کاری شما را به دلایلی که سینه ها کوچک می ماند اشاره می کنیم .

خانم های عزیز باید بدانند که سینه ها از بافت چربی تشکیل شده است ، سینه ها توسط رباط کوپر مخافظت می شوند ، که این رباط ها در دوران حاملگی و کهولت افتاده وشل می شود .

علل کوچکی سینه ها :

۱- علت هورمونی: کمبود هورمون های فولیکولین-لوتئین باعث کوچکی بودن سینه ها می شود که باید به پزشک زنان و زایمان مراجعه شود

همچنین کم کاری تیرویید و هیپوفیز باعث کوچک بودن پستان می شود .

۲- لاغری: افراد لاغر دارای بافت چربی کمی هستند و این یکی از علل کوچک ماندن سینه ها هست .

۳- ر‍‍ژیم لاغری نا مناسب: افراد چاقی که شروع به گرفتن ر‍ژیم غذایی نامناسب می کنند باعث  از دست دادن مقادیر زیادی چربی می شود و در نتیجه سینه ها کوچک تر و به حالت افتادگی منجر می شود .

دلایل شل شدن و افتادگی سینه:

یکی از دلایل اصلی افتادگی و شل شدن سینه ، بارداری و افزایش سن است . اما نگران نباشید چندین روش وجود دارد که شما  دارای سینه ی سفت و خوش فرم باشید .

– استفاده از کرم های سفت کننده حاوی  AHA  که سنتر کلا‍ژن پوست را تحریک کند .

-مصرف انواع ویتامین ها به درمان افتادگی کمک می کند .

-روشی که جریان خون را تحریک کند و حالت مکش سینتر کلا‍ژن پوست را تحریک کند .مثل میکرودرم ابریژن.

-روش لایه برداری که سنتر کلا‍ژن را تحریک کند مانند پلینگ

دقت داشته باشید جراحی یکی از روش های پر خطر است که سرطان سینه را به دنبال دارد .

راه های بزرگ کردن سینه با ورزش:

با انجام ورزش  سریع تر و سالم تر به بزرگی سینه دست پیدا خواهید کرد .

پوش اب اصلاح شده: روی شکم بخوابید وزانوهایتان را خم کنید به طوری که قوزک پاهایتان  به شکل ضربدری روی هم بیفتد سپس دست هایتان را بلند کنید و چانه را بالا بگیرید سینه را به سمت بالا بکشید تا پیشانی به سمت پایین بیاید

پوش آپ توپ بر روی زانو : مقابل توپ زانو بزنید و پشت خود را راست نگه دارید ، دست هایتان را روی توپ بگذارید و به سمت توپ خم شوید و حدود ۱۰ ثانیه بمانید سپس به حالت اول برگردید و این عمل را برای ۱۵ الی ۲۰ دقیقه تکرار کنید .

پوش اپ دیوار: در فاصله یک کتری دیوار بایستید و دست هایتان را به دیوار تکیه دهید ، با کمک دسته هایتان فقط بالا تنه را به سمت دیوار بکشید و سپس به حالت اول برگردید این کار را برای مدت ۱۵ دقیقه انجام دهید .

کرم لیپوفیلر لاکویینتا سوئیس

– گونه گذاری و حجم دهی صورت
– پر کردن چروک های عمقی پوست
– محرک افزایش تنفس سلولی و بهبود دهنده فعالیت های حیاتی پوست
– رفع لیپوآتروفی (تحلیل چربی های زیر پوست) و بازگرداندن فرم اولیه چهره
– بازسازی کننده و تسریع ساخت سلول های لایه اپیدرم پوست
– اکسیژن رسان عمیق و تغذیه کننده پوست
– کلاژن سازی پوست
– لیفتینگ و فرم دهندگی فوری صورت
– ۵۰ میل
– ساخت کشور سوئیس

» برای خرید کرم لیپوفیلر لاکویینتا اینجا کلیک نمایید

---

برخی از خواص لوسیون ولومایزینگ فبریژن:
– حجم دهی و گونه گذاری صورت
– حجم دهی و بزرگ کننده سینه و باسن
– لیفت کننده صورت، سینه و باسن
– درمان شلی و افتادگی پوست
– درمان چین و چروک و سفت کننده پوست
– درمان خطوط اخم و لبخند
– کاملا دارای ترکیبات گیاهی و دریایی
– حاوی عصاره هایی اعم از آلوورا، جوجوبا، کلاژن پیله ابریشم، فیلر هیدروکسی لاپاتیت کلسیم (CaHA)، اسید هیالورونیک و لیپوزوم ویتامین E
– مناسب انواع پوست حتی پوست چرب و حساس
– ترکیبات طب سنتی
– حجم ۵۰ میل

» برای خرید لوسیون ولومایزینگ اینجا کلیک نمایید

---

برخی از خواص کرم چاق کننده صورت اینتنس سویس:

- چاق کننده و گونه گذار صورت
- درمان انواع چین و چروک پوست
- درمان خط اخم و خط خنده
- درمان شلی و افتادگی پوست
- حاوی Q10، پروتئین شیر، پروتئین جوانه گندم آویکولار، پروتئین جوجوبا، کلاژن مالتوز، گلیکوپروتئین عسل و ویتامین A، B5, B6, E
- ترمیم کننده و آبرسان قوی پوست
- پیشگیری از پیری زودرس پوست
- جوان و شاداب کننده قوی پوست
- رفع خستگی پوست
- روشن کننده پوست
- کلاژن و الاستین سازی پوست
- 50 میل
- فرمولاسیون سویس

برای خرید کرم چاق کننده صورت اینتنس سوئیس اینجا کلیک نمایید

برای دیدن محصولات سفت و بزرگ کننده سینه اینجا را کلیک کنید .

بهترین قویترین کرم بزرگ کننده سینه سفت کننده سینه باسن