آلوپسی آراتا Alopecia Areata حدود 2 درصد از جمعیت جهان را تحت تأثیر قرار می دهد و اگرچه باعث ایجاد درد جسمی نمی شود و شما را بیمار نمی کند، می تواند یک بیماری روانی ویران کننده باشد. این بیماری خود ایمنی شامل ریزش مو در اطراف پوست سر، صورت و قسمت هایی از بدن می شود. این می تواند در هر زمان و بدون هشدار بروز کند. معمولاً به عنوان انواع دیگر ریزش مو مانند آلوپسی آندروژنتیک (که به آن طاسی الگوی مردانه نیز گفته می شود) تشخیص داده می شود. اما با وجود آلوپسی آرئاتا، سیستم ایمنی بدن شما در واقع به فولیکولهای مو حمله می کند. بنابراین برنامه های درمانی باید به پاسخ خود ایمنی که اتفاق می افتد پاسخ دهند.
با آلوپسی آرئاتا ، گلبولهای سفید شما که قرار است بدن شما را از مهاجمان خارجی مانند ویروس ها و باکتری ها محافظت کنند. به سلول های فولیکول های مو که بطور طبیعی به سرعت رشد می کنند حمله می کنند. در نتیجه این، فولیکول های مو کوچکتر شده و تولید مو را کند می کنند.

درمان طبیعی آلوپسی آرتا

پروبیوتیک در درمان آلوپسی آرتا

درست است که دستگاه گوارش سیستم ایمنی بدن شما را کنترل می کند. به همین دلیل پروبیوتیک ها می توانند به درمان تعدادی از بیماریهای خود ایمنی از جمله آلوپسی آراتا کمک کنند. محققان انستیتوی فناوری ماساچوست دریافتند که تغذیه باکتری های پروبیوتیکی به موش های مسن باعث ایجاد تغییرات مفیدی در سیستم کامل شده است. این منجر به ایجاد مو و پوست سالم تر و جوان تر می شود. مکمل های پروبیوتیک می توانند برای بهبود سیستم ایمنی بدن استفاده شوند تا بدن شما نسبت به تهدیدات درک شده بیش از حد واکنش نشان ندهد و باعث التهاب شود. همچنین باید روزانه غذاهای پروبیوتیکی مانند کفیر ، کوموچا ، سبزیجات کشت شده ، ماست و سرکه سیب میل کنید.

روی در درمان آلوپسی آرتا

روی ممکن است به عنوان یک درمان طبیعی برای آلوپسی آراتا عمل کند زیرا به تقویت سیستم ایمنی بدن و ترمیم روده شما کمک می کند، که برای پاسخ های ایمنی طبیعی بسیار مهم است. بعلاوه ، روی یک ماده معدنی حیاتی برای فعالیت های مهم عملکردی فولیکول های مو است. مطالعه ای در سال 2016 که در ژورنال بین المللی پوست منتشر شده است، نشان داد که سطح پایین سرم در بین بیماران مبتلا به آلوپسی آرئاتا رایج است، که سطح روی در بیماران با موارد شدید بیماری ریزش مو کمترین میزان را دارد. محققان پیشنهاد می کنند که مکمل های روی ممکن است یک مزایای درمانی به ویژه برای بیمارانی که کمبود روی دارند فراهم کند. همچنین می تواند به خوردن غذاهای پرمصرف از قبیل دانه کدو تنبل ، گوشت گاو سبوس دار، گوسفند، نخود، پنیر، ماست و اسفناج کمک کند.

کوئرستین در درمان آلوپسی آرتا

کوئرستین نوعی آنتی اکسیدان فلاونوئید است که به دلیل داشتن توانایی کاهش التهاب و مبارزه با آسیب های رادیکال آزاد شناخته شده است. این اثرات ایمنی دارد و برای تنظیم یا سرکوب مسیرهای التهابی کار می کند. به همین دلیل است که اغلب برای درمان علائم مرتبط با اختلالات خود ایمنی استفاده می شود. مطالعه ای که در سال 2012 روی موش انجام شد، نشان داد که کورستین در مقایسه با تزریق دارونما در تحریک رشد مجدد مو مؤثر است. دانشمندان بر این باورند که این به دلیل خواص ضد التهابی کورستین است.
مکمل های کورستین و کرم ها در فروشگاه های ویتامین یا مواد غذایی سالم وجود دارند. حتما این محصولات را از یک شرکت معتبر خریداری کنید. لیست مواد تشکیل دهنده را بخوانید تا مطمئن شوید که ماده اصلی کوئرستین است. ممکن است متوجه شوید که بسیاری از فرمول ها شامل بروملین نیز هستند. این یکی دیگر از آنزیم های ضد التهابی است که برای مبارزه با پاسخ های ایمنی استفاده می شود.

جینسنگ در درمان آلوپسی آرتا

جینسنگ یک داروی گیاهی محبوب است که حاوی ترکیبات دارویی مختلفی است. برای کاهش التهاب و تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن کار می کند. این به بدن کمک می کند تا هموستاز ایمنی را حفظ کند. یک مطالعه سال 2012 که در کالج پزشکی دانشگاه کره انجام شد ، نشان داد که جینسنگ قرمز به عنوان یک درمان مؤثر و طبیعی برای آلوپسی آراتا عمل می کند. افرادی که قبلاً تزریق کورتیکواستروئید را دریافت کرده اند می توانند از آن به عنوان یک درمان مکمل استفاده کنند. انواع مختلفی از جینسنگ امروزه وجود دارد، از جمله فرم پودر ، خشک و قرص جینسنگ آسیایی و آمریکایی.

طب سوزنی در درمان آلوپسی آرتا

طب سوزنی به عنوان یک درمان طبیعی برای آلوپسی آرئاتا مورد استفاده قرار می گیرد زیرا می تواند سلول های T1 را که به فولیکول های مو حمله می کنند، کاهش دهد که باعث ریزش مو شود. همچنین برای تحریک و گرم کردن فولیکول های مو، کاهش التهاب و افزایش گردش خون در منطقه آسیب دیده کار می کند. طب سوزنی نیز در کاهش اضطراب و افسردگی مؤثر است. این دو شرط است که بسیاری از بیماران مبتلا به آلوپسی آرئاتا تجربه می کنند.

برای درمان آلوپسی غذاهای ضد التهابی بخورید

یکی از مهمترین مؤلفه های درمان یک بیماری خود ایمنی به طور طبیعی خوردن غذاهای شفابخش و مغذی است که برای کاهش التهاب کمک می کند و به بدن شما اجازه می دهد تا به سرعت بهبود یابد. از تمام غذاهای فرآوری شده و شیرین خودداری کنید. درعوض، غذاهای ضد التهابی بخورید مانند سبزیجات دارای برگ سبز، چغندر، کلم بروکلی، زغال اخته، آجیل، دانه ها، ادویه جات ترشی جات (به خصوص زردچوبه و زنجبیل)، ماهی آزاد صید شده وحشی، آبگوشت و روغن نارگیل. این مواد غذایی آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی مهم و اسیدهای چرب ضروری را تأمین می کنند. معمول است که بیماران مبتلا به آلوپسی آرتا دارای کمبودهای مغذی باشند.

برای درمان آلوپسی استرس را کاهش دهید

برای درمان نازک شدن مو و ریزش مو در ارتباط با آلوپسی آرتا، مهم است که سطح استرس را کاهش داده و اجازه دهید بدن شما بهبود یابد تا موهای شما به سرعت رشد کند. تعدادی از داروهای تسکین دهنده استرس وجود دارد که می توانند به تشویق گردش خون و تقویت رشد مو کمک کنند. این موارد شامل ورزش (مانند یوگا) ، مراقبه ، روزنامه نگاری و گذراندن وقت بیشتر در خارج از منزل است. برخورد با ریزش مو می تواند از نظر عاطفی دشوار باشد، زیرا ممکن است احساس ناامنی در مورد ظاهر خود داشته باشید. در این زمان دشوار خود را با دوستان و اعضای خانواده حامی خود احاطه کنید. و با افراد دیگری که با این بیماری پوستی نیز سر و کار دارند ارتباط برقرار کنید.

استفاده از محلول های تقویتی

استفاده از محلول های تقویتی بخاطر اینکه فولیکول مو را تقویت میکنند از تضعیف مو در مقابل حملات جلوگیری می کند. پس توصیه می شود بهمراه مراحل بالا حتما از محلول های تقویت کننده هم استفاده کنید. در زیر یک نمونه از این محلول ها توصیه می شود.

برخی از خواص لوسیون ضدریزش موی ژیورل فرانسه:

– حاوی کینین، سائوپالمتو و ویتامین B5
– حاوی استیل تتراپپتید جایگزین ماینوکسیدل
– ضد ریزش قوی
– ۱۰۰% افزایش رشد مو
– محرک رشد موی قوی
– پرپشت کننده ریش و سبیل
– پرپشت کننده موی سر
– برطرف کننده خارش و التهاب کف سر
– مهار کننده آنزیم ۵آلفاردوکتاز
– کمک به درمان ریزش سکه ایی
– درمان ریزش آلوپسی

» برای مشاهده توضیحات کامل لوسیون مو ژیورل اینجا کلیک نمایید