درمان خشکی و سوزش دست بعد از شستن

پیری یک روند طبیعی است. با افزایش سن ، بدن شما دچار تغییرات مختلفی خواهد شد. برخی از بارزترین علائم پیری معمولاً در سطح پوست شما ، به خصوص روی دستان شما رخ می دهد.

بسیاری از ما با افزایش سن از پوست روی صورت خود مراقبت می کنیم. ما اغلب از دست خود غافل می شویم. با استفاده از مراقبت از پوست روی دستان ، به آنها در سن مناسب کمک می کنید ضمن حفظ زیبایی طبیعی آنها.

بیایید نگاهی دقیق تر به علائم پیری پوست روی دست ها و آنچه می توانید انجام دهید برای جوان نگه داشتن دست ها انجام دهید.

لکه های سنی ، همچنین به لکه های خورشید یا لکه های کبد نیز گفته می شود ، از لکه های مسطح و گرد روی پوست شما تشکیل شده است که به رنگ قهوه ای تا سیاه است. دستها مکانهای متداول برای ایجاد لکه های سنی و همچنین صورت و سینه شما هستند.

در حالی که مطمئناً این لکه ها با افزایش سن ظاهر می شوند ، اما نام کمی گمراه کننده است ، زیرا این لکه ها در درجه اول در معرض اشعه ماوراء بنفش (UV) ایجاد می شوند.

جلوگیری از لک های روی دست 
لکه های سنی ممکن است با کاهش قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش پیشگیری شود. با اعمال روزانه ضد آفتاب از دستان خود محافظت کنید.

هنگام انتخاب ضد آفتاب ، موارد مهمی وجود دارد که باید به خاطر بسپارید:

حداقل از یک ضد آفتاب SPF 30 استفاده کنید.
یک ضد آفتاب با طیف گسترده را انتخاب کنید. این نوع ضد آفتاب هم از UVA و هم UVB محافظت می کند.
در تمام طول سال از آفتاب استفاده کنید ، به خصوص بین ظهر و ۴ بعد از ظهر هنگامی که خورشید به طور معمول درخشان است.

پوست های خشک و پوسته پوسته اغلب با افزایش سن دیده می شوند ، اما لزوما اجتناب ناپذیر نیست. کمبود آب و خواب باعث خشک شدن پوست شما می شود. سیگار کشیدن همچنین با از بین بردن رطوبت طبیعی آن می تواند باعث خشکی پوست شود.

گردش خون ضعیف همچنین می تواند منجر به خشکی پوست شما شود. این ممکن است توسط:

رژیم غذایی فاقد مقادیر توصیه شده مواد معدنی و مواد مغذی خاصی است
محرومیت از خواب
عدم ورزش
همچنین سرما و هوای خشک ممکن است دست خشک را بدتر کند.

جلوگیری
شما می توانید با استفاده از صابون های بدون لکه دار و لوسیون ها از دست های خشک و پوسته پوستی جلوگیری کنید ، به خصوص اگر پوست حساسی دارید.

در اینجا چند روش دیگر برای جلوگیری از خشک شدن دست و پوسته پوسته وجود دارد:

همیشه از دستکش در خارج از ماه در زمستان استفاده کنید تا از ریزش بیشتر رطوبت جلوگیری شود.
هر بار که دستان خود را بشویید ، از کرم دست استفاده کنید.
هر وقت ممکن باشد از غوطه ور شدن دستان خود در آب جلوگیری کنید.
اگر نمی توانید از تماس با آب به طور کلی جلوگیری کنید ، فعالیت های مرتبط با آب مانند شنا و شستن ظرف ها را برای چند روز به حداقل برسانید.

درمان دست های خشک بستگی به شدت خشکی ، ترک و مقیاس دارد. یک مرطوب کننده خوب در روز بدون چربی زدن دستان شما در آب مهر و موم می شود.

می توانید شب ها مرطوب کننده ضخیم تری استفاده کنید . برای به حداکثر رساندن اثرات ، یک دستکش نخی را در طول شب بپوشید . پوست بسیار خشک ممکن است از محصولاتی که حاوی اسید لاکتیک هستند ، استفاده کند که به عنوان یک لایه بردار برای از بین بردن سلول های مرده پوست عمل می کند.

چین و چروک دست :

چین و چروک در نتیجه از بین رفتن کلاژن ایجاد می شود. این الیاف مبتنی بر پروتئین در جوانی بیشتر به راحتی در دسترس هستند. با این حال ، از دست دادن کلاژن خیلی زود هم ممکن است.

جلوگیری
از دست رفتن کلاژن در دستان شما ممکن است تا حدودی جلوگیری شود. به عنوان مثال ، سیگار کشیدن مستقیماً مسئول از بین رفتن کلاژن است. همچنین باعث کاهش تولید کلاژن در آینده می شود.

قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش ممکن است در افزایش چین و چروک در پوست چین و چروک شما نیز افزایش یابد. ضد آفتاب روزانه ضروری است.

ناخن های شما همچنین می تواند نشانه هایی از پیری زودرس پوست را نشان دهد زیرا در واقع بخشی از پوست شما هستند. ناخن ها از کراتین ساخته شده اند ، که یک فیبر پروتئینی است که به طور طبیعی از انگشتان شما بیرون می آید.

در حالی که قارچ ناخن می تواند ناخن ها را به رنگ زرد درآورد ، سایر موارد ناخن های زرد ممکن است مربوط به استرس ، عفونت و یا سایر شرایط اساسی پزشکی باشد.

درمان 
قارچ ناخن ممکن است با محصولات بدون نسخه که روزانه مورد استفاده قرار می گیرند تا زمانی که قارچ رنگ زرد از بین برود ، درمان شود. این روند می تواند چندین هفته طول بکشد.

با افزایش سن ، پوست شما به طور طبیعی نازک تر می شود و باعث می شود رگه های زیر سطح قابل مشاهده تر شود. وریدهای بیرون زده در دست ها می توانند ظاهر کمتری جوانی به پوست دهند.

جلوگیری
به دلیل عدم گردش خون ، رگها قابل توجه تر می شوند. شما لزوماً نمی توانید از نازک شدن پوست جلوگیری کنید.

اما احتمالاً می توانید گشاد شدن رگها را با عادات سالم زندگی مانند ورزش ، خواب کافی و سیگار کشیدن کاهش دهید.

درمان
تنها روشی که می توانید رگ های بیرون زده در خانه را درمان کنید ، با مرطوب کننده ها و آرایش استتار است که به کاهش ظاهر روی دستان شما کمک می کند.

ناخن خشک و شکننده :

ناخن های خشک که شکافته می شوند مربوط به رطوبت کافی نیست. ناخن های نرم در اثر رطوبت بیش از حد ایجاد می شوند. خشکی در ناخن های شما با افزایش سن می تواند رخ دهد.
ناخن های نرم و شکننده بیشتر در اثر تماس شیمیایی ایجاد می شوند. نمونه هایی از مواد شیمیایی عبارتند از:

مواد شوینده
جوش دهنده های ناخن
محصولات پاک کننده
جلوگیری
شما می توانید با جلوگیری از شکنندگی ناخن ها به روش زیر کمک کنید:

هنگام استفاده از محصولات تمیز کننده خانگی ، از دستکش تمیز استفاده کنید
استفاده از دستکش با مرطوب کننده یک شبه
ناخن های خود را مرتب و مرتب کنید تا از انشعاب جلوگیری کنید
رفتار
گذشته از محافظت ، می توانید مانند مرطوب کردن ناخن های خود مانند سایر قسمت های دست خود از مرطوب شدن استفاده کنید.

برای حفظ دست جوانی ، این مراحل روزانه را در نظر بگیرید:

دستان خود را فقط با صابون ملایم و بدون لکه بشویید. بلافاصله با یک مرطوب کننده پیگیری کنید.
هنگام خارج از آفتاب از مرطوب کننده ضد آفتاب استفاده کنید. محصولی را انتخاب کنید که حداقل SPF 30 باشد. با انتخاب این کرم ضد آفتاب با استفاده از این راهنمای جامع کمک بیشتری کنید.
ناخن های خود را برای هرگونه شکنندگی و برآمدگی بررسی کنید. آنها را در یک جهت ثبت کنید تا از خرابی جلوگیری شود.
اگر در یک روز سرد و خشک به خارج از منزل می روید دستکش بپوشید.
اگر مشغول تمیز کردن هستید ، از دستکش های لاتکس یا نخی استفاده کنید تا از آنها در برابر هرگونه قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی محافظت کنید.
شب ها ، یک پماد یا کرم ضخیم تر بزنید و قبل از خواب روی یک جفت دستکش پنبه ای بکشید.
برای جلوگیری از شکننده شدن ناخن ها از یک پاک کننده بدون استون استفاده کنید.

همچنین حفظ شیوه زندگی کلی سالم برای جلوگیری از پیری پوست بسیار مهم است. نکات زیر را در نظر بگیرید:

اگر سیگار می کشید ترک سیگار کنید.
هر روز مقدار زیادی آب بنوشید.
هر شب حداقل هفت ساعت بخوابید .
به طور منظم ورزش کنید .
رژیم غذایی سالم و پر از سبزیجات و میوه بخورید.

مرطوب کردن و محافظت از دستان شما در خانه کلیدی برای نگه داشتن دست های جوان به نظر می رسد.

برخی از مزایای کرم دست و ناخن فوق قوی ژیورل فرانسه:
– ایده آل ترین مرطوب کننده دست با جذب فوری
– حاوی کراتین و ویتامین های A، B و E، آهن و کلسیم برای تقویت پوست
– بدون اثر چرب کنندگی روی پوست
– روشن کننده و درمان چروک پوست دست
– درمان ترک های دست و پا
– درمان خشکی دست و پا
– درمان برجستگی رگ دست
– افزایش استحکام ناخن
– درمان شکنندگی ناخن
– ایده آل برای اگزماهای دست

برای دیدن متن کامل و خرید کرم دست ژیورل اینجا را کلیک کنید .