يكي از دغدغه هاي افراد به خصوص بانوان ، مراقبت از پوست است . افراد روش هاي متعددي را براي شاداب و جوان نگه داشتن پوست انجام مي دهند تا پوستشان كمتر دچار چين و چروك شود .

بايد بدانيم پوست انسان در موقع شب ، بيشتر فرصت ايجاد سلول هاي تازه را دارد . در موقع شب از قبل از خواب بهتر است از كرم هاي مخصوص شب يا مرطوب كننده هاي مناسب استفاده كنيد چون هر قدر پوست خشك باشد به همان اندازه دچار چين و چروك مي شود . در هنگام شب، سلول هاي مرده جاي خود را به سلول هاي تازه مي دهند بنابراين بر روي بالش مطمئنا سلول هاي مرده قرار مي گيرند بنابراين بهتر است هر هفته رو بالشي خود را شستشو دهيد.

براي اينكه دور لب هايتان دچار چين و چروك نشود از جمع كردن و فشار دندان هاي خودداري كنيد .

استرس نقش مهمي در ايجاد چروك،جوش و لك دارد بنابراين توصيه مي شود از استرس پرهيز كنيد و در ان مواقه خود را سرگرم پياده روي، گوش دادن به موزيك و ……. كنيد .

مصرف بيش از اندازه شكر باعث از بين رفتن كلاژن پوست شده و در نتيجه با افتادگي پوست همراه مي شود تا جايي كه مي توانيد شكر را از برنامه غذايي خود حذف كنيد و به جاي ان از انبه و اناناس استفاده كنيد . روزانه از كرم هاي حاوي كلاژن نيز استفاده كنيد .

ورزش كردن را فراموش نكنيد روزانه به مدت 10 دقيقه پوست صورت را به حالت دوراني ماساژ دهيد .

اگر چه استفاده از سونا مي تواند باعث شادابي افراد شود اما افراط در ان سبب از بين رفتن كلاژن و افتادگي پوست مي شود .

همانطوري كه مي دانيم كشيدن سيگار علاوه بر اين كه باعث پيري زود رس مي شودذ، در معرض قرار گرفتن دود سيگار نيز باعث افتادگي پوست مي شود .

استفاده بيش از اندازه موچين براي برداشتن موهاي زائد يا ابرو باعث اسيب ديدن پوست مي شود و در نتيجه به مرور زمان چين و چروك و افتادگي پوست را سبب مي شود ، قبل از كند موها بهتر است از حوله گرم استفاده كنيد تا منافذ پوست باز شود ، بعد از اتمام كار از كرم الوئه ورا استفاده كنيد .

كساني كه از عينك استفاده مي كنند ، به علت نامناسب بودن شماره عينك، مدام چشمان خود را جمع مي كنند كه اين باعث اسيب رسيدن به قسمت پيشاني شده و به مرور باعث چين و چروك مي شود بهتر است با مراجعه به چشم پزشك و تعيين شماره عينك مناسب از بروز چين و چروك پيشاني خودداري كنيد .

اگر موارد بالا را به خوبي رعايت كنيد مطمين باشيد هيچ وقت دچار پيري زود رس يا افتادگي و چين وچروك نخواهيد شد .

همچنين براي محافظت بيشتر پوست از سن 30 سال به بالا بايد از كرم هاي مخصوص شب و روز استفاده كنيد اين كار باعث تقويت پوست شده و در نتيجه جواني را براي پوست خود هديه مي دهيد .

در زير چند كرم كه باعث كلاژن سازي و تقويت پوست مي شود و تحت مجوز بهداشتي كشورمان هست را معرفي مي كنيم

برای مشاهده محصولات جوان کننده و خرید اینجا را کلیک کنید.

پوست, صورت, چشم, ماسك, كرم, چين و چروك, كلاژن, داشتن پوست سفت, پوست صورت, پوست خشك, سفت كردن پوست, سفت كنندگي پوست, منفذهاي پوست, جوان كننده پوستپوست, صورت, چشم, ماسك, كرم, چين و چروك, كلاژن, داشتن پوست سفت, پوست صورت, پوست خشك, سفت كردن پوست, ماسك پوست, كاهش كشش پوست, شادابي پوست, سفت كردن پوست, سفت كنندگي پوست, جوان كردن پوست, جوان كننده صورت, جوان كننده دست , كرم جوان كننده پوست صورت, ماسك جوان كننده پوست صورت, ماسكهاي جوان كننده, كرمهاي جوان كننده شاداب كننده پوست, شاداب كننده پوست صورت, ماسك شداب كننده پوست صورت, كرم شاداب كننده پوست, شاداب كننده هاي پوست, ماسك هاي شداب كننده پوست, ماسك شاداب كننده پوست چرب, ضد چين و چروك, ضد چين و چروك صورت, ماسك ضد چين و چروك صورت, كرم ضد چين و چروك, كرم ضد چين و چروك صورت, قرص ضد چين و چروك, ماسك ضد چين و چروك صورت, كرم كلاژن ساز, كرم كلاژن سازي كرم كلاژن ساز ليراك كرم هاي كلاژن ساز , بهترين كرم كلاژن ساز, قويترين كرم كلاژن ساز, كرم كلاژن دار , كرم كلاژن لورال, كرم كلاژن دكتر ژيلا, كرم كلاژن سويس فرمولا, خريد كرم كلاژن دار, خريد كرم كلاژن ساز, خريد كرم ضد چين و چروك, خريد قويترين كرم ضد چين وچروك, قويترين كرم كلاژن دار, محصولات ولنسي, محصولات كالي بل, محصولات ليلاك, محصولات هاليوود